备战 北马 发表于 2014, September 21 北马 是我今年的目标,是第一次挑战42.195千米,是第一次搞 全马。备战的训练计划就差一个月的十几次训练,目前的状态,感觉还是“不踏实”。主要 [阅读全文] #marathon #北马
我的第一次半程马拉松比赛 发表于 2013, April 23 [nggallery id=18] 第一次的半程马拉松比赛,跑的非常艰苦,鞋子和脚趾出现严重的状况,中途已经痛的我呲牙咧嘴;烈日艳艳的高温,让整个人都快从脚底板燃烧起来了。 [阅读全文] #marathon #Running #苏州 #马拉松
My first half marathon 发表于 2013, March 14 [caption id="attachment_52283” align="aligncenter” width="720”] My first half marathon record[/caption] 本周一,在南京出差,周二一大早,我5点就醒了,常识跑一次半马。这是第一次尝试跑两个小时的时间,第一次尝试跑半马的距离。其实 [阅读全文] #half #marathon #Running #training
Do you challenge yourself? 发表于 2013, March 1 [caption id="attachment_52275” align="aligncenter” width="723”] personal records May/1st/13[/caption] I will create my records as more as I could before I am die. #marathon #Running #training